元婴境强者陈则带着新收的徒弟黄晓洁前往天山，进行吐纳功法的教导。天山，古老而神秘的地方，被传说中的仙人们所选择作为修炼之地。陈则知道，只有在这样的地方，黄晓洁才能更好地领悟吐纳功法的精髓。
天山脚下，玉涧山庄的花园中，一阵阵清风吹过，微弱的花香四溢。陈则和黄晓洁坐在花园里的小亭子中，闭目养神，凝练内力。陈则开始向黄晓洁解释吐纳功法的理论基础：“吐纳，即调息吐逆，取气于天地，还于玄孩。”陈则言简意赅，但黄晓洁却有些不明所以。
”师父，我听说吐纳功法有助于修炼者提升内力，但具体怎么做呢？“黄晓洁问道。
陈则微笑着点了点头，他知道黄晓洁渴望学习，如今正是时候展示自己的教诲。于是，陈则开始解释吐纳的具体步骤以及注意事项。
”首先，你要先找到一个宁静的地方，让自己放松下来。然后，用鼻子缓缓吸气，感受空气进入你的体内，每一次吸入都让气流渗透到全身每一个细胞。接着，用口鼻将肺中的浊气排出，想象自己将身体内脏中的污浊气排除干净。在这个过程中，要保持平稳的呼吸，不可过激或过轻。”
黄晓洁聚精会神地听着，然后闭上眼睛，按照师父的指引开始练习吐纳功法。她耐心地感受每一次呼吸的变化，努力调整自己的节奏，逐渐掌握吐纳的精髓。
随着时间的推移，黄晓洁的吐纳功法逐渐进步，内力也在不断增长。陈则看着她修炼的成果，心中欣慰。他意识到，自己的选择没有错，黄晓洁是个天赋异禀的修炼者，终将成为一位强大的元婴境强者。
一天，天山上突然起了一场雪暴，陈则和黄晓洁身处其中。大片大片的白雪从天空中倾泻而下，视线被完全遮挡。面对突如其来的情况，陈则决定带领黄晓洁寻找一个安全的避难所。
他们依靠着黄晓洁炼就的强大内力，抵挡着冰雪的侵袭，勇敢地向前穿行。途中，他们发现了一个山洞，躲避了狂风暴雪的袭击。
在山洞中，黄晓洁与陈则共同度过了一夜。黄晓洁打开她早已准备好的行囊，拿出一些干粮和水。陈则感动地看着黄晓洁，她的成长不仅在修炼上，也在对师父的关心与体贴上。
第二天，雪暴过去了，他们重新踏上了前往天山的道路。天空晴朗，阳光明媚。陈则化作一道闪电，快速飞驰而上，带领着黄晓洁来到了天山顶峰。
站在天山之巅，陈则注视着黄晓洁眼中那一抹自信的光芒。他深深地明白，黄晓洁已经不再是当初那个刚入门的小徒弟。她已经融会贯通了吐纳功法的精髓，内力达到了一个新的高度。
”黄晓洁，你已经做得很出色了。从现在开始，你要继续修炼，不断提升自己的修为。天山只是一个起点，你的未来无限广阔。”陈则鼓励道。
黄晓洁微笑着点了点头，她坚定地看着师父：“是的，师父！我会不负你的期望，努力成为一名真正的元婴境强者！”
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