怀仁堂里，等女儿沐云溪离开，叶氏揉了揉头，才对李嬷嬷说道：“奶娘先帮我挑几个老实的丫头出来吧，玉兰苑之前的丫鬟被处置了，总要再选人过去伺候的。”
玉兰苑暂时是她身边的二等丫鬟冬梅和冬雪在伺候，可也不能一直这样，还是要重新补上的，免得人说她不慈，让皇后恼怒。
“奴婢已经选好了，等用了早饭，便让人领过来。”李嬷嬷说道，叶氏就是一笑，“奶娘最是心疼我了。”
等用完早饭，叶氏虽然腿还有点疼，但还是亲自带着李嬷嬷选好的八个丫鬟去了玉兰苑。
玉兰苑。
沐云汀这次虚弱期长达六个时辰，此刻刚刚渡过，吃完药之后，正打算修炼，但叶氏来，她只能暂停修炼躺在床上装病。
“汀姐儿可好些了？还有哪儿……”
“我身上很不好，你有什么事情快点说，别罗哩罗嗦惹人烦。”之前的沐云汀恨叶氏在母亲热孝时候，便迫不及待嫁了进来，所以和叶氏关系很坏。
不过，现在沐云汀却更厌恶那无情无义的沐延平！
叶氏的脸抽了抽：“玉兰苑原先伺候的丫鬟不精心，母亲已经打发了，重新让李嬷嬷选了乖巧听话的来，汀姐儿你看哪个得用，自己选几个吧。”
“不用了，她们都太吵了，就现在的两个就够了！”沐云汀想着自己之后要练功，还有可能经常要出去，人多了容易泄密，便直接拒绝。
叶氏还想说什么，沐云汀却已经闭上了眼睛，摆明了不想再和她说话。
等叶氏离开，沐云汀撑着病体下床，站在地上摆出一个不丁不八的姿势，双臂自然下垂，闭上双眼，开始以一种特殊的节奏呼吸。
慢慢，沐云汀的心灵进入一种空灵又洞彻清明的状态，而后，控制自己的身体，摆出一个奇怪的姿势。
似鹰非鹰，似蛇非蛇，弯曲到背后的手臂，尽量向下，双手，结成一个类似密宗手印一样的姿势。
这并非是沐家家传古武功法，而是沐云汀得自药鼎上的玄门功法“玄灵九变”的前置功法，养身诀。
据说，“玄灵九变”练到最高级，可以破碎虚空，霞举飞升，然，地球已经没有灵气，但是，“玄灵九变”修到第二变，还是让沐云汀晋升先天，成为现代古武界数得着的高手。
现在她摆出的，是“玄灵九变”中前置功法，养身诀！
酸、疼、麻、胀、痛、涩！
所有难受的感觉全都袭来。
沐云汀的身体在颤栗，浑身颤抖不停，似乎下一瞬，就会扑倒地上，再起不来，至于那种浑身像是要被撕裂一般的痛楚，更是一阵一阵的侵袭入脑中。
痛！
痛到浑身骨骼都像是在喊叫着要碎裂，沐云汀身体更是颤抖的像是秋日风中的落叶一般，但是，她依然咬牙坚持，并保持着一种节奏韵律十分特殊的呼吸方式。
一息，两息，五息……十息！
沐云汀意识已经迷蒙，心中，却只剩下一个念头：坚持。
轰！
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